为积极响应全民健康文明生活方式宣传月部署要求，扎实推进“三减三健”主题教育活动。9月16日上午，甘肃中医药大学附属医院西固院区组织内科（全科医学科）、中医综合治疗科、骨伤科、妇科专家团队，在西固区金城公园前门广场开展“9·15”减盐周主题义诊活动。通过科普宣教、辨证诊疗、健康筛查等多种便民形式，将科学控盐理念与优质中医药服务送到群众身边。

活动紧扣全民健康文明生活方式宣传主线，将减盐控盐健康科普与特色中医药诊疗、中医治未病服务深度融合，精准解决群众日常健康困惑。“长期高盐饮食不仅易引发高血压、高血脂等心脑血管慢性病，还会损伤脾胃代谢、加速人体钙质流失，加重骨关节退变、诱发各类身体不适，是影响全民身体健康的重要危险因素…”义诊团队通过现场咨询宣教、发放科普手册等多样化形式向群众普及高盐饮食的潜在危害、家庭控盐实用技巧、低盐均衡膳食搭配方法，纠正居民“重口味更健康”“无盐无力气”等养生误区。

内科医师重点针对高盐饮食易诱发的高血压、脾胃虚弱、代谢紊乱、失眠乏力、头晕体虚等常见慢性病、亚健康问题，为群众把脉问诊、辨证辨析体质，同时细致解答慢病用药、日常防护、节气养生等群众高频咨询问题，帮助群众从饮食根源防控慢病发展；中医综合治疗科医师立足中医“治未病”核心理念，在为患者提供专业康复调理指导的同时，针对久坐乏力、气血亏虚、经络淤堵、反复疲劳等常见亚健康症状，手把手讲授居家穴位按揉、简易拉伸等养生手法，帮助群众改善身体亚健康状态；骨伤科医师聚焦中老年高发疾病，结合患者骨关节情况，予以科学控盐、补钙强骨、适度功能锻炼、日常姿势防护等治疗指导；妇科医师围绕女性高发健康问题，重点讲解高盐饮食对女性内分泌代谢、月经及更年期血压波动的不良影响，引导女性群体关注自身健康，养成低盐清淡、规律作息的良好生活习惯。现场还设置了中医适宜技术体验区，群众可免费体验耳穴压豆、温针灸等中医特色技术。

义诊活动聚焦中医特色优势，服务精准、针对性强，全方位、多层次满足群众慢病调理、亚健康养护等健康需求，引导群众自觉摒弃重油、重盐、重糖的不良饮食习惯，树立低盐饮食、科学养生、主动健康的文明生活新理念，让主动健康成为全民自觉，以中医智慧助力全民健康。

（西固院区综合办公室）